چجوری صورت خود را چاق کنیم؟

چجوری صورت خود را چاق کنیم؟ صورت های استخوانی و لاغر در صورتی که زاویه مناسبی نداشته باشند اکثر کشیده دیده می شوند و به همین دلیل هم زیبایی چهره به خوبی مشخص نمی شود و معمولا در این نوع صورت ها، اجزای صورت به خصوص بینی افراد بزرگتر از آن چیزی که هست نمایش داده می شود. اگر شما هم از این مسئله رنج می برید و دوست دارید صورت چاق تری داشته باشید این مطلب از سایت چجوری را تا انتها مطالعه کنید تا با روش های طبیعی و پزشکی چاقی صورت آشنا شوید.

چاق شدن صورت در یک هفته

از میان انواع مختلف روش‌های چاقی صورت، می‌توان به روش‌های طبیعی مانند ورزش یا استفاده از موادغذایی خاص اشاره کرد یا می‌توان به سمت عمل‌های زیبایی مانند جراحی انتقال چربی یا تزریق فیلر پوستی رفت. درهرحال، هنوز هیچ روش اثبات شده‌ای برای‌داشتن گونه‌های چاق درعرض یک‌هفته وجود ندارد. ازاین‌رو، این مقاله به بررسی تمام راهکارهای موجود، از جمله اثرات ورزش، نوشیدن آب، مصرف ویتامین‌ها، یوگا، تغذیه و ایمپلنت برای چاقی صورت خواهد پرداخت.

ورزش صورت

ورزش صورت به یوگای صورت نیز معروف است. در حقیقت ورزش صورت، عضلات را برای داشتن ظاهر جوان‌تر تحریک می‌کند.

انجام یک تحقیق نشان داده است افرادی که به مدت هشت ماه، ۳۰ دقیقه از روز را به ورزش صورت اختصاص داده بودند، در نهایت صورت‌های سفت‌تر و جوان‌تری داشتند.

تعدادی از تمرینات یوگای صورت شامل موارد زیر است:

• لب‌ها را جمع کنید و در حالی ‌که لبخند می‌زنید عضلات گونه را به سمت بالا بکشید. سپس، انگشتان هر دست را دو طرف دهان خود قرار دهید و انگشت خود را برای کشیدن گونه‌ها هدایت کنید. این کار را به مدت ۲۰ ثانیه ادامه دهید.
• در حالی ‌که دهانتان بسته است، داخل دهان را پر از هوا کنید تا قسمت خالی گونه‌ها پر شود. در این موقعیت ۴۵ ثانیه بمانید، سپس به آرامی هوا را خارج کنید.
• دهان خود را در حالی ‌که لبخند می‌زنید به حالت O باز نگه دارید، سپس انگشت هر دست را روی همان گونه سمت خودش قرار دهید و به آرامی گونه‌‌ها را به بالا و پایین بکشید. این کار را برای ۳۰ ثانیه انجام دهید.

آلوئه‌ورا بزنید

کمتر کسی است که با فواید آلوئه‌ورا برای پوست آشنا نباشد. این گیاه حاوی آنتی‌اکسیدان، ویتامین C و ویتامین E است. به همین دلیل بیشتر افراد معتقد هستند که اگر آلوئه‌ورا را روی گونه‌های خود بزنند، گونه‌ها همیشه حالت شاداب و برجسته خواهند داشت.

چاق شدن صورت با ماساژ دادن گونه‌ها

• گونه‌های خود را ماساژ دهید تا پوست شما برجسته و روشن شود. هنگام ماساژ دادن صورت‌، نوک انگشتان خود را با حرکات نرم و دورانی در اطراف گونه بچرخانید. مطمئن شوید که پوست را به سمت بالا و خارج حرکت می‌دهید. از فشار دادن آن به پایین خودداری کنید، زیرا ممکن است افتادگی را بیشتر تحریک کند. روی استخوان‌های گونه، حفره‌های گونه و ناحیه‌ی نزدیک سوراخ بینی و همچنین پایین گونه‌ها در نزدیکی خط فک خود تمرکز کنید.
• گونه‌های خود را به آرامی فشار دهید تا به طور طبیعی قرمز شود. با انگشت شست و اشاره قسمت گوشتی گونه‌های‌تان را به آرامی فشار دهید. به آرامی اما سریع کار کنید، هر یک از گونه‌ها را حدود ۱۰ بار فشار دهید. این فشار، خون بیشتری را به گونه‌های‌تان می‌کشد تا قرمزی طبیعی به پوست شما ببخشد.

چاق شدن صورت با استفاده از روغن

ماساژ گونه‌ و پوست با برخی از روغن‌ها، باعث مرطوب و سالم نگه داشتن آن می‌شود و گونه‌ها را نیز پُرتر نشان می‌دهد. روغن‌ها دارای خواص متفاوتی هستند مثلا:

• روغن بادام: دارای خاصیت نرم کننده و اسکلروزانت است و رنگ پوست را بهبود می‌دهد.
• روغن آووکادو: برای پوست‌های خشک مفید است.
• روغن نارگیل: پوست را از اشعه‌های خورشید در امان نگه می‌دارد.
• روغن درخت قلم: این روغن دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی می‌باشد زیرا دارای درصد بالایی از تری‌ترپن‌ها، توکوفرول، فنل‌ها و استرول‌هاست. ۲ فنجان روغن را با یک و نیم فنجان شکر دانه ریز مخلوط و بعد از استحمام استفاده کنید. خمیر را به مدت ۵ دقیقه روی گونه‌ها ماساژ دهید. بگذارید ۱۰ دقیقه بیشتر بماند و سپس به آرامی با آب گرم بشویید.

برای چاقی صورت چه بخوریم؟

اولین گزینه‌ ای که برای پر شدن صورت به ذهن می‌رسد، مصرف مواد غذایی است. برخی از خوراکی‌ها باعث آبرسانی و شادابی پوست شده و تأثیر زیادی در چاق نشان دادن صورت دارند. برخی از خوراکی‌های تأثیرگذار در ادامه ذکر شده‌اند.

• میوه و سبزیجات
• نوشیدن آب
• روغن های گیاهی
• شیر
• برنج
• گوشت قرمز
• سیب زمینی
• آجیل
• آووکادو
• جوانه گندم
• اسموتی های پروتئینی
• ماکارونی

چجوری با روش های پزشکی صورت خود را چاق کنیم؟

از روش‌ های پزشکی برای چاقی صورت با ماندگاری طولانی مدت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱- چاق شدن صورت با کمک پروتز

این روش یکی از روش‌ های بسیار عالی  برای چاق کردن صورت است که در آن پروتز‌ها که از جنس سیلیکون هستند در گونه‌ ها و صورت گذاشته می‌ شوند و هر چند ظاهری طبیعی نداشته باشد اما روشی دائمی برای چاقی صورت است.

۲- تزریق چربی و فیلتر به صورت

از دیگر روش‌ های پزشکی برای چاقی صورت و گونه‌ ها تزریق چربی و فیلتر به آنها است فیلتر یک نوع مایع مفید بوده و باعث برجستگی گونه‌ ها و پر شدن صورت می‌ گردد چربی نیز از دیگر نواحی بدن خود شخص گرفته می‌ شود. ماندگاری این دو به صورت دائم نمی‌ باشد و بین ۱۵ تا ۱۸ ماه تاثیر آن روی صورت ما باقی خواهد ماند.

۳- لیفت صورت با نخ

در این روش ابتدا پزشک یک بی حسی موضعی خفیف در محل مورد نظر اعمال کرده و بعد نخ لیفت را به وسیله یک سوزن خیلی ریز در زیر پوست جای می‌ گذارند و بعد به آرامی بافت پوست را با دست فشار می‌ دهد تا جایی که شکل مورد نظر در آن ایجاد گردد و نتیجه آن پوستی محکم و جوان و گونه‌ای چاق‌ تر است.

۴- استفاده از روش بوتاکس

حجیم کردن گونه‌ ها و چاقی صورت می‌ توان از یک روش غیر تهاجمی دیگر به نام بوتاکس بهره‌مند شد و می‌ توانید ماده بوتاکس راه هر ۶ ماه یا یک سال تزریق و ترمیم کنید.

جمع‌بندی

برای چاقی و سفت شدن صورت راه‌های طبیعی و پزشکی بسیاری وجود دارد که در این مقاله ابتدا بهترین روش‌ های طبیعی و سپس به روش‌ های پزشکی پرداختیم. بنابراین اگر می‌ خواهید از روش‌ های پزشکی بهره‌مند شوید لازم این که پس از این مقاله به متخصص پوست و مو مراجعه کرد و اگر می‌ خواهید به صورت طبیعی صورت و گونه‌ های خود را چاق و زیبا کنید لازم است که به روش‌ های طبیعی که در این مقاله بیان کردیم دقت کرده و آنها را به کار گیرید.